대중을 위한 코로나바이러스감염증-19(COVID-19) 조언
WHO 웹사이트와 국가 및 지역 공중 보건 당국을 통해 제공되는 코로나19 발생에 대한 최신 정보를 숙지하세요. 감염된 대부분의 사람들은 경미한 질병을 경험하고 회복되지만, 다른 사람들에게는 더 심각할 수도 있습니다. 다음을 수행하여 자신의 건강을 돌보고 다른 사람을 보호하십시오.
손을 자주 씻으세요
알코올 성분의 손 세정제로 손을 정기적으로 철저하게 씻거나 비누와 물로 씻으십시오.
왜? 비누와 물로 손을 씻거나 알코올 성분의 손 소독제를 사용하면 손에 있을 수 있는 바이러스를 죽일 수 있습니다.
사회적 거리두기 유지
기침이나 재채기를 하는 사람과 최소 1미터(3피트)의 거리를 유지하십시오.
왜? 누군가 기침이나 재채기를 할 때 코나 입에서 바이러스가 포함되어 있을 수 있는 작은 액체 방울을 뿌립니다. 너무 가까이 있으면 기침하는 사람이 질병에 걸린 경우 COVID-19 바이러스를 포함한 비말을 흡입할 수 있습니다.
눈, 코, 입을 만지지 마십시오.
왜? 손은 다양한 표면에 닿아 바이러스를 감염시킬 수 있습니다. 손을 통해 오염되면 바이러스가 눈, 코, 입으로 옮겨질 수 있습니다. 거기에서 바이러스가 몸에 침투하여 질병을 일으킬 수 있습니다.
호흡기 위생을 실천하세요
귀하와 주변 사람들이 올바른 호흡기 위생을 따르도록 하십시오. 이는 기침이나 재채기를 할 때 구부러진 팔꿈치나 휴지로 입과 코를 가리는 것을 의미합니다. 그런 다음 사용한 티슈를 즉시 폐기하십시오.
왜? 물방울이 바이러스를 퍼뜨립니다. 좋은 호흡기 위생을 따르면 감기, 독감, 코로나19 등의 바이러스로부터 주변 사람들을 보호할 수 있습니다.
발열, 기침, 호흡곤란 등 증상이 나타나면 조기에 진료를 받으세요
몸이 좋지 않으면 집에 머물십시오. 발열, 기침, 호흡곤란 등의 증상이 나타나면 사전에 진료를 받고 전화하세요. 지역 보건 당국의 지시를 따르십시오.
왜? 국가 및 지방 당국은 해당 지역의 상황에 대한 최신 정보를 보유하고 있습니다. 사전에 전화하시면 담당 의료 서비스 제공자가 귀하를 올바른 의료 시설로 신속하게 안내해 드릴 수 있습니다. 이는 또한 귀하를 보호하고 바이러스 및 기타 감염의 확산을 예방하는 데 도움이 됩니다.
정보를 얻고 담당 의료 서비스 제공자가 제공한 조언을 따르십시오.
코로나19에 관한 최신 동향을 계속 확인하세요. COVID-19로부터 자신과 다른 사람을 보호하는 방법에 대해 의료 서비스 제공자, 국가 및 지역 공중 보건 당국 또는 고용주가 제공하는 조언을 따르십시오.
왜? 국가 및 지방 당국은 귀하의 지역에 코로나19가 확산되고 있는지 여부에 대한 최신 정보를 보유하고 있습니다. 그들은 귀하 지역의 사람들이 자신을 보호하기 위해 무엇을 해야 하는지 조언할 수 있는 가장 좋은 위치에 있습니다.
코로나19 확산 지역에 있거나 최근(지난 14일) 방문한 적이 있는 사람에 대한 보호 조치
위에 설명된 지침을 따르세요.
두통, 약간의 콧물 등 경미한 증상이 있어도 몸이 불편해지기 시작하면 회복될 때까지 집에 머무르십시오. 왜? 다른 사람과의 접촉과 의료 시설 방문을 피하면 이러한 시설이 보다 효과적으로 운영되고 가능한 COVID-19 및 기타 바이러스로부터 귀하와 다른 사람을 보호하는 데 도움이 됩니다.
발열, 기침, 호흡곤란이 나타나면 호흡기 감염이나 기타 심각한 상태일 수 있으므로 즉시 의사의 진료를 받으세요. 사전에 전화하여 최근 여행이나 여행자와의 접촉에 대해 제공자에게 알리십시오. 왜? 사전에 전화하시면 담당 의료 서비스 제공자가 귀하를 올바른 의료 시설로 신속하게 안내해 드릴 수 있습니다. 이는 또한 COVID-19 및 기타 바이러스의 확산 가능성을 방지하는 데 도움이 됩니다.
WHO의 출처
